- Achtsam um den Königssee -
4 Tage Wandern, Achtsamkeit und Yoga im Nationalpark Berchtesgaden
29. August - 01. September 2023
- Täglich Achtsamkeits- und Yogaübungen in der Natur
- 4 Tage geführte Wanderungen
- Unterkunft in allen Hütten ist bereits reserviert
- Gemeinsam Zeit verbringen am Abend
- Ganz viel Natur und Zeit für Dich!
4 Tage Wandern, Achtsamkeit und Yoga im Nationalpark Berchtesgaden
Achtsam und voller Freude wandern wir gemeinsam durch die grandiose Bergwelt im Nationalpark Berchtesgaden. Mit dem Watzmannmassiv im Visier begleiten uns Yoga, Achtsamkeit und Meditation. In diesem Mountainflow Yoga Retreat wollen wir Ruhe finden und die Natur erleben. Durch achtsame Bewegung in der alpinen Natur und gleichzeitig bewusster Wahrnehmung der Umgebung und unseres eigenen Körpers, schaffen wir uns Raum zum Ankommen und Reflektieren.
Ganz im Einklang mit der Natur und uns selbst genießen wir die vielseitigen Landschaftseindrücke und richten unseren Blick immer wieder nach Innen. Wir blicken in den Himmel, hören in die Stille, schmecken Beeren und wilde Kräuter, riechen den Latschenduft, spüren unseren Puls, den Atem und unsere ganz eigene Energie, wenn wir bergauf steigen oder vielleicht den Sprung ins kalte Nass des Bergsees wagen.
Die Achtsamkeits- und Yogaeinheiten finden bei diesem Retreat ausschließlich an der frischen Luft statt. Gemeinsam finden wir unterwegs immer wieder Kraftorte, die zum Innehalten, Duchatmen und Bewegen einladen. Nimm hierfür gerne deine eigene Yogamatte mit.
Unsere Route
Im Nationalpark Berchtesgaden wandern wir am ersten Tag achtsam vom Königssee, mit Einkehr auf der gemütlichen Königsbachalm, hinauf bis zum Carl-von-Stahl-Haus. Am nächsten Tag geht es in aller Ruhe über den Schneibenstein, am Seeleinsee (ggf. mit einem Sprung ins kalte Nass) vorbei, zum heutigen Ziel, der Wasseralm. Tag Drei führt uns auf einem der schönsten Hüttenübergänge der Berchtesgadener Alpen von der Wasseralm zum Kärlingerhaus. Unterwegs nehmen wir mit Schwarz- und Grünsee nicht nur idyllische Bergseen mit. Auch der kurze Abstecher zum Halslköpfl ist ein großartiges Landschaftserlebnis, bietet er doch einen der besten Ausblicke auf den tiefblauen Königssee. Nach einer weiteren erholsamen Nacht machen wir uns auf den Rückweg. Über die Saugasse geht es am Schrainbachfall hinab zur Anlegestelle St. Bartholomä. In ca. 35 Minuten gelangen wir von hier per Boot zurück zu unserem Ausgangspunkt.
Gemeinsame Yogaeinheit und Frühstück im Mountainflow Yogastudio Bad Reichenhall (optional).
Busfahrt bis zum Startpunkt am Königssee – Hafen Königssee Seelände.
Aufstieg über Königsbachalm (1.242 m – Einkehr) – Schneibsteinhaus (1.670 m) – Carl-von-Stahl-Haus (1.733 m).
Länge: ca. 8 km, Aufstieg: ca. 1.200 m.
Carl von Stahl Haus – Schneibstein (2.276)– Seeleinsee (1.809) – Wasseralm (1.423).
Länge: ca 14 km, Aufstieg: ca. 900 m, Abstieg: ca.1200 m.
Bademöglichkeit: Röthbachsee
Wasseralm – Halsköpfl (1.719) – Schwarzsee (1.568m) – Grünsee (1.474 m) – Kärlingerhaus (1.631 m).
Länge: ca. 8,5 km; Aufstieg: ca 610 m, Abstieg: ca. 410 m.
Bademöglichkeiten: Schwarzsee, Grünsee, Funtensee
Kärlingerhaus – Saugasse (980 m) – Schrainbachfall (730 m) – St. Bartholomä – Bootfahrt zurück zum Hafen Königssee Seelände (Fahrtzeit ca. 35 Minuten).
Bademöglichkeit: Königssee
Voraussetzung
Nur wenn du auf der Wanderung sicher unterwegs bist, kannst du achtsam mit dir sein und die gemeinsame Zeit genießen. Dazu benötigst du ausgeprägte Erfahrung auf alpinen Bergwegen, Durchhaltewillen, Motivation und Kondition (mit Puffer) für Tagesetappen mit 1.300 hm und 15 Km. Wir wandern gemeinsam Wegen bis zum Schwierigkeitsgrad T3.
Wenn du dir nicht sicher bist, ob die Tour für dich geeignet ist, nimm gerne Kontakt zu uns auf. Dann können wir gemeinsam schauen, welches unserer Retreats am besten zu deinen Wünschen passt. Vor der Tour bekommst du von uns selbstverständlich auch noch eine Pack- und Informationsliste, die dir als Anhalt dienen kann.
Anreise, Übernachtung + Verpflegung
Öffentliche Verkehrsmittel:
Busfahrt Bad Reichenhall - Königssee: ca. 9€
Schifffahrt St. Bartholöma - Königssee: ca. 11€
Übernachtung im Lager:
AV Mitglieder: ca. 15€ / Nacht
Nicht AV Mitglieder: ca. 30€/ Nacht
zzgl. gewählte Verpflegung auf den Hütten!
Wander Paket - "Achtsam um den Königssee"
375€ / Person