Business Yoga

Yoga in Ihrem Unternehmen

Yoga für Führungskräfte

Mit jeder weiteren Stufe auf der Karriereleiter steigt nicht nur die Verantwortung, sondern auch die körperliche und geistige Belastung überproportional an. Durch Zeitstress werden zudem antrainierte Entlastungsprozesse erschwert. Mountainflow Yoga bietet aus diesem Grund insbesondere für Manager und Führungskräfte individuelle Betreuungspakete, die in jeden Terminkalender integriert werden können.

Gerne stellen wir ein individuelles Angebot für Yoga in Ihrem Unternehmen zusammen.

Regelmäßiges Kursangebot

Mountainflow Yoga bietet Unternehmen seit Jahren erfolgreich maßgeschneiderte Yoga-Kurse für Mitarbeiter an. Diese wirken gezielt arbeitsplatzspezifischen Belastungserscheinungen entgegen. So verringern Sie nachweislich die Fehlzeiten ihrer Mitarbeiter. Yoga macht dazu nicht nur Spaß sondern führt durch regelmäßige und gezielte Bewegungen dazu, dass Muskeln gestärkt und Fehlhaltungen vorgebeugt werden. Gleichzeitig wird Stress abgebaut und die Konzentrationsfähigkeit verbessert.

Wir kommen zu Ihnen oder trainieren online! Kontaktieren Sie uns gerne für ein individuelles Angebot.

Workshops & Teambuilding

Da Yoga meist in der Gruppe praktiziert wird, eignen sich unsere Angebote hervorragend als aktives Highlight auf ihrem nächsten Teamevent. Gemeinsame Praxis-Workshops zu Bewegung und Achtsamkeit verbinden und schaffen Vertrauen. Gezielte Mountainflow Yoga Teambuilding-Events fördern zudem das Gemeinschaftsgefühl. Die besten Voraussetzungen für einen erfolgreichen Arbeitsalltag.

Gerne unterstützen wir Sie auch bei der Planung, Einführung und Umsetzung von Yoga-Kursen im Rahmen Ihres Betrieblichen Gesundheitsmanagements.