- DAV Retreat -
Yoga und Klettern an der Kaltenberghütte

DAV Retreat – Yoga und Klettern an der Kaltenberghütte! Inmitten der unglaublichen Ruhe und Natur auf über 2000m  zwischen Arlberg, Klostertal und Verwall finden wir ein unberührtes Kleinod. Wie bei allen unseren Retreats üblich erwarten dich auch diesmal jeden Tag angeleitete Mountainflow Yoga Stunden. Ganz im Einklang mit der Natur praktizieren wir wenn möglich an der frischen Luft. Bei Regen nutzen wir den gemütlichen Schulungsraum der Kaltenberghütte!

Komm in den Genuss von Yoga und Plaisirklettern, einer Mischung aus dynamischen und sanften Yoga Flows (speziell an die Bedürfnisse von Kletterern angepasst) und einer guten Auswahl an Kletterrouten vom 3. bis 6. Schwierigkeitsgrad. Getoppt wird das Ganze von unglaublich leckerem Essen und ganz viel Ruhe bei Spaziergängen oder Wanderungen in fantastischer Kulisse.  Durch die kleine familiäre Gruppengröße ist dieses Retreat sowohl für Kletter- und Yoga-Einsteiger als auch für erfahrene Kletterer und Yogis bestens geeignet. 

Morgens genießen wir nach einer ausgiebigen Yogaeinheit mit Lisa das schmackhafte Frühstück (vegan möglich) in der Kaltenberghütte. Im Anschluss geht es, ganz in Kontakt mit dir selbst, gemeinsam als Gruppe zu einem der schönen Klettergärten in direkter Umgebung der Hütte. Alternativ genießt du die Zeit für dich allein. Am Nachmittag genießen wir zusammen eine sanfte regenerierende Yoga-Einheit, um im Anschluss mit großem Appetit das Abendessen zu genießen. Hier versorgt uns die Kaltenberghütte mit vielen vorwiegend regionalen Spezialitäten (auf Wunsch auch vegan). Nach einem entspannten Abend, fallen wir dann glücklich und zufrieden ins Bett!