Mountainflow Yoga

Adventskalender

Deine Yoga Kurse im Dezember – jeden Tag ein neues Video – praktiziere wann und wo du möchtest!

Dein persönlicher Yoga-Adventskalender auf Spendenbasis

Yoga mit Lisa & Lisa wie und wann es dir passt – den ganzen Dezember! 

In diesem turbulenten und irgendwie auch etwas verrücktem Jahr möchten wir dir die Möglichkeit geben den ganzen Dezember mit uns Yoga zu praktizieren.
Dabei stärken wir insbesondere unser Bewusstsein für die Verbindung von Körper, Geist und Herz, um so auch in der dunklen und kalten Jahreszeit die perfekten Voraussetzungen für ganzheitliches Wohlbefinden zu schaffen.

Unsere Vision ist es etwas Gesundheit, Wohlbefinden und Glück in diese herausfordernde Zeit zu bringen. Deshalb haben wir uns auch bewusst dafür entschieden dir die Angebote des Mountainflow Yoga-Adventskalenders ausnahmslos auf Spendenbasis zur Verfügung zu stellen. D. h du bist ganz frei in der Entscheidung was du geben kannst und magst.

Hinter jedem Adventskalendertürchen versteckt sich ein neues 15-20 minütiges Yoga-Video für dich. Hierbei hast du stets die Wahl zwischen einer Einsteiger- und einer Fortgeschrittenen-Sequenz. Natürlich kannst du auch beiden machen ;-).  An den Adventssonntagen bekommst du von uns mit viel Liebe einen 60 minütigen Yoga-Flow serviert.

Dadurch dass du die täglichen Videos aufrufen kannst wie und wann es dir passt kannst du deine Yoga-Praxis in den eigenen vier Wänden so gestalten, dass sie in deinen ganz persönlichen Tagesablauf passt. Wenn du Fragen hast sind wir selbstverständlich per Mail und Instagram für dich erreichbar.

Und so funktionerts

Schritt 1: Wenn du das 1. Mal hier bist dann melde dich hier kostenlos für den Mountainflow Adventskalender an.

Schritt 2: Wenn du schon angemeldet bist logge dich hier mit deinen Zugangsdaten ein.

Schritt 3: Finde das richtige Türchen in deinem Mountainflow Adventskalender und genieße jeden Tag eine neue Yoga-Einheit.

Persönliches Yoga Coaching

Du hast noch nie Yoga praktiziert oder hattest eine Verletzung und möchtest deine ersten Yoga Stunden lieber unter direkter Anleitung und Aufsicht eines ausgebildeten Yogalehrers durchführen? 

Kein Problem! Schreib uns eine Nachricht und wir melden uns bei dir.